ceylannur
Yeni Üyemiz
BİBERONLA BESLENMEDEN ÖNCE
Haziran 2011 69.SAYI
Yeni doğan bebeğinizi emzirmenizin mümkün olmadığı bazı durumlarda, onu biberonla beslemeniz gerekebilir. Biberonla beslemenin en önemli sorunu, bebeğinizde mide rahatsızlıklarına ya da ishale yol açabilecek bakterilere karşı, aşırı titiz ve dikkatli olmaktır.
Çalışan anneler zorunlu olarak emzirmeyi kesip biberonla beslenmeye geçiş yapmak durumundadırlar. Her ne sebeple olursa olsun, biberonla beslenmeye geçmişseniz kendinizi suçlu hissetmeden, anne sütü vermede olduğu gibi bebeğinizi sevgi ve şefkatle kucağınıza alarak besleyin. Onun sadece karnının doymasına değil, sevgi ve şefkate de aynı oranda ihtiyacı olduğunu unutmayın. Göğsünüzü bebeğinizin yanağına dokundurarak biberonu vermeye başlarsanız, ten temasıyla anne sütü ile alabileceği sıcaklığı ve yakınlığı alır.
MEMEDEN BİBERONA GEÇİŞ
Herhangi bir sebepten dolayı memeden biberona geçiş yapmak istiyorsanız, bunu adım adım gerçekleştirin. Birden emzirmeyi bırakmak göğüslerinizde şişliğe ve iltihaplanmaya sebep olabilir.
• Ne zaman keseceğinize karar verin ve her öğünü biberonla değiştirmeye başlayın. İlk gün öğle öğününde bir sefer biberonla besleyin, birkaç gün böyle devam ettikten sonra ikindi ve sabah öğünlerini de biberonla beslemeye aynı yöntemle başlayın. Daha sonra da sadece geceleri emzirin. Gece öğünlerini de bıraktırmak istiyorsanız yavaş yavaş onları da biberon öğünüyle değiştirebilirsiniz.
• Bu arada sütünüzü sağıp, saklamayı ihmal etmeyin.
• İşe dönüş yapmanız gerektiğinden kesmeniz gerekiyorsa, her iki beslenmeyi de bir arada götürebilirsiniz. Siz yokken önceden sağdığınız sütünüzle ve mamayla beslenir, aralarda da kendi göğsünüzden besleyebilirsiniz.
BİBERONLA BESLEMENİN AVANTAJLARI
• Sizden başkası bebeği doyurma işlemini yapabileceği için daha fazla özgür kalabilirsiniz.
• Biberonla beslenmede baba da işin içine girebileceğinden, baba ile bebek arasında daha yakın bir ilişki kurulur.
• Biberonla beslenen bebekler daha uzun süre tok kalabilirler.
• Bebeğin aldığı sütü biberondan izleyebilme şansı olduğu için karnının doyup doymama endişesi de ortadan kalkar. Anne sütü emen bebeklerde aldığı süt miktarını ölçmek mümkün olmadığı için, anneler çocuklarının doyup doymadığından emin olamazlar.
BİBERONLA BESLERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR
• Bebeğin biberonla beslenmeye başladığı ilk günlerde mümkün oldukça onu siz besleyin. Anne sıcaklığını bulamayan bebek, biberonu emmekten her an vazgeçebileceği için, onu bu sürece alıştıran kişi siz olmalısınız.
• Biberondaki sütün hepsini doyduğu halde bebeğinize içirmeye çalışmayın. Bebek doymuşsa ve emmeyi bırakmışsa onu kesinlikle zorlamayın.
• Kalan sütü mutlaka döküp, bir dahaki sefere yenisini hazırlayın.
• Doktorun önerdiği süre içinde 3 veya 4 ay emziklerin mikroplardan korunma işlemini büyük bir titizlikle yapın.
• En az 6 adet biberon ve bir düzine biberon emziği almanızda fayda vardır.
• Her emzirmeden sonra biberonları ve emziği mikroplardan bildiğiniz yöntemlerle arındırın. Kaynatma işlemi mikroplardan arındırmak için en güzel yöntemdir.
• Biberon malzemelerini temiz bir kavanozda veya ilaçlı su içinde tutun. Kullanacağınız zaman kaynar su ile durulayıp, kağıt havlu üzerinde süzdürüp kullanabilirsiniz.
ÇALIŞAN ANNELERE EMZİRME ÖNERİLERİ
• İşvereninizden emzirme vaktine göre değişken çalışma saatleri talep edebilirsiniz.
• Çocuğunuzun bakım yerini iş yerinize yakın olacak şekilde organize edebilirsiniz. Bu şekilde, hem iş aralarında hem de evdeyken emzirebilirsiniz.
• Sütünüzü sağabilir ve böylece hem sütünüzün devamını sağlar, hem de siz bebeğinizden uzaktayken, bir diğer kişinin sizin sütünüzü bebeğinize vermesini sağlarsınız.
• Bu seçenek size bazen zor gelebilir; buna kendinizi adamanız ve buna hazırlanmanız gerekir. Ancak, işvereninizin desteği, uygun ve işlevsel bir meme pompası, işyerinizde çekilmiş sütünüzü saklayabilmeniz için uygun bir saklama bölmesi ile bu mümkün olabilir.
• En baştan beri emzirilmiş bir bebeğe biberondan süt vermeye başlamak size zor gelebilir. Biberonu reddeden bebek sütü genellikle ya bir kaptan, damlalıktan, kaşıktan veya parmaktan alacaktır. Hareket halindeyken beslemek de yararlı olabilir. Eğer annesi yakınlarındaysa, bebek çoğu kez çekilmiş sütü biberondan almayı reddeder. Ancak aynı bebek, farklı bir ortamda bakıcısından bu sütü büyük bir keyifle alabilir.
• Sütün akışını sürekli kılmak ve siz işteyken sütünüzü çekip bebeğinize verdirebilmek için meme pompası önemli bir araçtır. Meme pompası elektrikle veya elle çalışıyor olabilir, fakat rahat ve en pratik olanı seçmeniz işinizi kolaylaştıracaktır.
• Memeden süt sağmak başta zorlanacağınız bir olay olabilir. Her seferinde biraz daha çok sağabilirsiniz. Birçok anne, başlamadan önce memelerine masaj yapmayı ve süt sağarken bebeklerinin bir fotoğrafına bakmayı faydalı bulur.
• Süt çekme sıklığı gibi, sağma süresinin uzunluğu da, vücudunuzu süt üretmesi için uyarır; bu yüzden sadece birkaç dakikanız bile olsa atlamamaya çalışın.
• Bebeğinizden uzakken sütünüzü sağmayı unutmamaya dikkat edin. Eğer unutursanız göğüsleriniz aşırı dolabilir ve süt kanallarınızın tıkanabilir. Eğer memeleriniz çok dolarsa, rahatlamak için mutlaka yeterli miktarda süt çekin.
SÜT SAĞMANIN PÜF NOKTALARI
• İşe dönmeden bir ay önce sağmaya başlamak ve sütünüzü üzerine yazabileceğiniz kaplarda dondurmak iyi bir fikirdir.
• Sağma işlemini, gündüz içerisinde, normalde ne kadar emzirecekseniz, o sıklıkta yapın.
• Sütünüzü sıkı kapanan, sert kenarlı plastik veya cam kaplarda buzdolabı veya derin dondurucuda saklayabilirsiniz.
• Polipropilen, anne sütü saklamak için tercih edilen sağlıklı plastiktir. Ayrıca, özellikle buzluklar için üretilmiş, besini güvenli bir şekilde koruyan, polipropilenden yapılmış anne sütü saklama torbalarını da satın alabilirsiniz.
• Anne sütü iki haftaya kadar, tek kapılı buzdolabının dondurucu kısmında, üç aydan dört aya kadar iki kapılı buzdolabının dondurucu bölümünde ve altı aya kadar derin dondurucuda 0ºF (-18 ºC) derece sabitte saklanabilir.
Aysun ÖZPOLAT
Haziran 2011 69.SAYI
Yeni doğan bebeğinizi emzirmenizin mümkün olmadığı bazı durumlarda, onu biberonla beslemeniz gerekebilir. Biberonla beslemenin en önemli sorunu, bebeğinizde mide rahatsızlıklarına ya da ishale yol açabilecek bakterilere karşı, aşırı titiz ve dikkatli olmaktır.
Çalışan anneler zorunlu olarak emzirmeyi kesip biberonla beslenmeye geçiş yapmak durumundadırlar. Her ne sebeple olursa olsun, biberonla beslenmeye geçmişseniz kendinizi suçlu hissetmeden, anne sütü vermede olduğu gibi bebeğinizi sevgi ve şefkatle kucağınıza alarak besleyin. Onun sadece karnının doymasına değil, sevgi ve şefkate de aynı oranda ihtiyacı olduğunu unutmayın. Göğsünüzü bebeğinizin yanağına dokundurarak biberonu vermeye başlarsanız, ten temasıyla anne sütü ile alabileceği sıcaklığı ve yakınlığı alır.
MEMEDEN BİBERONA GEÇİŞ
Herhangi bir sebepten dolayı memeden biberona geçiş yapmak istiyorsanız, bunu adım adım gerçekleştirin. Birden emzirmeyi bırakmak göğüslerinizde şişliğe ve iltihaplanmaya sebep olabilir.
• Ne zaman keseceğinize karar verin ve her öğünü biberonla değiştirmeye başlayın. İlk gün öğle öğününde bir sefer biberonla besleyin, birkaç gün böyle devam ettikten sonra ikindi ve sabah öğünlerini de biberonla beslemeye aynı yöntemle başlayın. Daha sonra da sadece geceleri emzirin. Gece öğünlerini de bıraktırmak istiyorsanız yavaş yavaş onları da biberon öğünüyle değiştirebilirsiniz.
• Bu arada sütünüzü sağıp, saklamayı ihmal etmeyin.
• İşe dönüş yapmanız gerektiğinden kesmeniz gerekiyorsa, her iki beslenmeyi de bir arada götürebilirsiniz. Siz yokken önceden sağdığınız sütünüzle ve mamayla beslenir, aralarda da kendi göğsünüzden besleyebilirsiniz.
BİBERONLA BESLEMENİN AVANTAJLARI
• Sizden başkası bebeği doyurma işlemini yapabileceği için daha fazla özgür kalabilirsiniz.
• Biberonla beslenmede baba da işin içine girebileceğinden, baba ile bebek arasında daha yakın bir ilişki kurulur.
• Biberonla beslenen bebekler daha uzun süre tok kalabilirler.
• Bebeğin aldığı sütü biberondan izleyebilme şansı olduğu için karnının doyup doymama endişesi de ortadan kalkar. Anne sütü emen bebeklerde aldığı süt miktarını ölçmek mümkün olmadığı için, anneler çocuklarının doyup doymadığından emin olamazlar.
BİBERONLA BESLERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR
• Bebeğin biberonla beslenmeye başladığı ilk günlerde mümkün oldukça onu siz besleyin. Anne sıcaklığını bulamayan bebek, biberonu emmekten her an vazgeçebileceği için, onu bu sürece alıştıran kişi siz olmalısınız.
• Biberondaki sütün hepsini doyduğu halde bebeğinize içirmeye çalışmayın. Bebek doymuşsa ve emmeyi bırakmışsa onu kesinlikle zorlamayın.
• Kalan sütü mutlaka döküp, bir dahaki sefere yenisini hazırlayın.
• Doktorun önerdiği süre içinde 3 veya 4 ay emziklerin mikroplardan korunma işlemini büyük bir titizlikle yapın.
• En az 6 adet biberon ve bir düzine biberon emziği almanızda fayda vardır.
• Her emzirmeden sonra biberonları ve emziği mikroplardan bildiğiniz yöntemlerle arındırın. Kaynatma işlemi mikroplardan arındırmak için en güzel yöntemdir.
• Biberon malzemelerini temiz bir kavanozda veya ilaçlı su içinde tutun. Kullanacağınız zaman kaynar su ile durulayıp, kağıt havlu üzerinde süzdürüp kullanabilirsiniz.
ÇALIŞAN ANNELERE EMZİRME ÖNERİLERİ
• İşvereninizden emzirme vaktine göre değişken çalışma saatleri talep edebilirsiniz.
• Çocuğunuzun bakım yerini iş yerinize yakın olacak şekilde organize edebilirsiniz. Bu şekilde, hem iş aralarında hem de evdeyken emzirebilirsiniz.
• Sütünüzü sağabilir ve böylece hem sütünüzün devamını sağlar, hem de siz bebeğinizden uzaktayken, bir diğer kişinin sizin sütünüzü bebeğinize vermesini sağlarsınız.
• Bu seçenek size bazen zor gelebilir; buna kendinizi adamanız ve buna hazırlanmanız gerekir. Ancak, işvereninizin desteği, uygun ve işlevsel bir meme pompası, işyerinizde çekilmiş sütünüzü saklayabilmeniz için uygun bir saklama bölmesi ile bu mümkün olabilir.
• En baştan beri emzirilmiş bir bebeğe biberondan süt vermeye başlamak size zor gelebilir. Biberonu reddeden bebek sütü genellikle ya bir kaptan, damlalıktan, kaşıktan veya parmaktan alacaktır. Hareket halindeyken beslemek de yararlı olabilir. Eğer annesi yakınlarındaysa, bebek çoğu kez çekilmiş sütü biberondan almayı reddeder. Ancak aynı bebek, farklı bir ortamda bakıcısından bu sütü büyük bir keyifle alabilir.
• Sütün akışını sürekli kılmak ve siz işteyken sütünüzü çekip bebeğinize verdirebilmek için meme pompası önemli bir araçtır. Meme pompası elektrikle veya elle çalışıyor olabilir, fakat rahat ve en pratik olanı seçmeniz işinizi kolaylaştıracaktır.
• Memeden süt sağmak başta zorlanacağınız bir olay olabilir. Her seferinde biraz daha çok sağabilirsiniz. Birçok anne, başlamadan önce memelerine masaj yapmayı ve süt sağarken bebeklerinin bir fotoğrafına bakmayı faydalı bulur.
• Süt çekme sıklığı gibi, sağma süresinin uzunluğu da, vücudunuzu süt üretmesi için uyarır; bu yüzden sadece birkaç dakikanız bile olsa atlamamaya çalışın.
• Bebeğinizden uzakken sütünüzü sağmayı unutmamaya dikkat edin. Eğer unutursanız göğüsleriniz aşırı dolabilir ve süt kanallarınızın tıkanabilir. Eğer memeleriniz çok dolarsa, rahatlamak için mutlaka yeterli miktarda süt çekin.
SÜT SAĞMANIN PÜF NOKTALARI
• İşe dönmeden bir ay önce sağmaya başlamak ve sütünüzü üzerine yazabileceğiniz kaplarda dondurmak iyi bir fikirdir.
• Sağma işlemini, gündüz içerisinde, normalde ne kadar emzirecekseniz, o sıklıkta yapın.
• Sütünüzü sıkı kapanan, sert kenarlı plastik veya cam kaplarda buzdolabı veya derin dondurucuda saklayabilirsiniz.
• Polipropilen, anne sütü saklamak için tercih edilen sağlıklı plastiktir. Ayrıca, özellikle buzluklar için üretilmiş, besini güvenli bir şekilde koruyan, polipropilenden yapılmış anne sütü saklama torbalarını da satın alabilirsiniz.
• Anne sütü iki haftaya kadar, tek kapılı buzdolabının dondurucu kısmında, üç aydan dört aya kadar iki kapılı buzdolabının dondurucu bölümünde ve altı aya kadar derin dondurucuda 0ºF (-18 ºC) derece sabitte saklanabilir.
Aysun ÖZPOLAT
